ご無沙汰しております!

榎本澄雄です。

8月12日、木曜日。

立秋から1週間が過ぎて、ようやく過ごしやすい気候になってきましたね。

ストレスマネジメントセミナー

あなたが長く働くためのシンプルな表現セラピー３つのポイント

6月28日、月曜日。

さいたま市北浦和「ワークステーションさいたま」にてWEBセミナーの講師を務めました。

当日は、17名の方にご参加いただきました。

今回は、不幸自慢で終わらせなかった17名さまの参加者アンケートをご紹介します。

2021年6月28日（月）

WEBセミナー「ストレスマネジメント」 （ワークステーションさいたま）

参加者アンケート（参加者：17人）

Q1　満足いきましたか？

非常に良い：13人 良い：3人 ふつう：1人

・ありがとうございました
・具体的でためになりました
・もう少し深くお話を聞きたかったです。ダンスの時間を少し短縮していただけたら。
・全員でダンスをするなど、体をつかったセミナーはメリハリが効いていて座りっぱなしより集中することができました。とてもいいと思います。
・内容(対処方法)が具体的で良かったです！
・たくさん出来そうなこと教えていただきました、ラフに接していただいたことも良かったです。
・座学だけで無いことが嬉しかった
・2時間でこの内容を出来るのはすごいと思いました
・ストレスが原因で会社を退職しました。 現在は、就職活動しておりますが、新しい職場が決まったら、上手にストレスを軽減し、長く働くことができるよう、今日の講座を活かしたいと思います。
・タイトルに関心があり参加いたしました。ストレスを取り除く方法を具体的に教えて頂きとても為になりました。
・ストレス対処法をいくつか知ることができて良かったし、体を動かしたり没頭して楽しめた。もっと色々な側面からストレスについて考えたり知りたいと思った。
・人を攻撃しないでストレスの解消をする様体を動かしたり休んだりしようとおもいます。
・身体を動かすことや、マッサージ等取り入れやすいので、気持ちもほぐしながら自分を良い状態に保っていきたいです。良い機会となりました。ありがとうございます。
・固すぎず柔らか過ぎず心地よいセミナーでした。ありがとうございました。
・ストレスマネジメントのヒントをいただくことができまして、大変有意義でした。コミュニケーションの大切さを改めて実感するとともに、無駄なエネルギーの奪い合いをすることなく、自分だけでなく周りへの配慮にも努めたいと思います。ダンスは私がセンスなく思ったより難しかったです。少しずつ楽しみたいと思います。

Q2　本日の行事について、感じた点がありましたら、ご記入ください。

・ありがとうございました！
・スマホのせいなのか？途中の先生のダンスが見えませんでした。受講生の方のダンスをみていました。これは残念でした。
・zoomでも距離感の近い良い講座でした。
・時間がもっと欲しかった
・オンラインで京都からで参加しましたが、とても良かったです。
・とても、安心感、信頼できる先生のお人柄が画面越しにも伝わってきました。 今日は、本当にありがとうございました。
・とても分かりやすく、すぐにでも実行できることを教えて頂き、とても為になりました。
・最後に質疑応答の時間があると、他の方がどのような学びや気づきをしたのかを知ることができて、より自分の考えも深まるのではないかと思いました。
・そばで主人が在宅勤務してるのであまり発言できずすみません。色々ストレスはありますが、まずは自分ありきですね。セミナー内容参考にさせていただきます。ありがとうございました。
・講師の方が、オンラインでも上手にコミュニケーションとっていただき、楽しくあっという間の2時間でした。受講の機会をいただきまして、ありがとうございました。

Q3　その他ご意見があれば、ご記入ください。

・楽しかったです。思考の整理になりました。
・また定期的に講座を案内いただければと思います。
・また、こういったセミナーに参加させてください。

PS…

講座後には職場のハラスメントでお困りの方からご質問をいただき、

「NOを伝える方法」など職場で長く快適に働くためのヒントをアドバイスさせていただきました。

「ワークステーションさいたま」にて開催されている

無料セミナーの情報は、今すぐこちらをご覧ください。

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https://ws-saitama.com​

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